Andreas Almgren gjorde vad få förväntade sig och tog VM-brons på 10 000 meter. Det förändrar kravbilden. Han vill inte nöja sig med att vara trea längre.
Han siktar på guld.
Strategin mot Birmingham
Almgren säger det enkelt och rakt i en intervju med SVT Sport. – Har man tagit brons på VM, är det guldet man ska gå för, säger Almgren till SVT Sport. Det är en enkel målsättning. Den är också djärv om man jämför med namn som Mo Farah och Joshua Cheptegei – de har hållit tempot högt i slutvarven. Almgren behöver inte kopiera dem; han måste välja sina lägen.
10 000 meter är ett spel i uthållighet och timing. Almgren har visat att han kan hänga med i stora lopp. Han tog bronset efter en taktisk sista kilometern och visade nerv i spurten.
Träningsmängden räcker inte ensam — loppets tempo och loppet som händer runt honom spelar roll. Han tränar med fokus på sista 3 000 meterna, men ändrar också taktik ett par gånger under ett lopp — ibland går han tidigt, ibland väntar han.
Omställningen från VM-brons till EM-guld är logisk. Den kan placera Sverige på kartan i långdistans. Men i Birmingham måste han